En ce début d’année propice aux éco-résolutions pour 2020, voici nos 10 bonnes résolutions écolo et bio à adopter pour soi, l’environnement et sa famille.
Résolution n°1 : manger bio et de saison
Terminé les salades de tomates ou le gratin de courgettes à Noël, de saison on vous dit, ce qui exclut tout ce qui ne pousse pas en hiver même si c’est bio, de la fraise au concombre… Le côté positif de la chose : vous allez devenir incollable dans l’art de cuisiner les carottes, poireaux, courges, endives, patates douces, fenouil et même les panais !
Résolution n°2 : consommer moins de viande
Mangez moins de viande en achetant que de la viande locale et bio. Vous protégerez vos artères en même temps que l’environnement, l’élevage intensif détruit les sols et maltraite les animaux.
Résolution n°3 : souffler un peu
Ralentissez et redécouvrez les plaisirs simples autour d’activités déconnectées, une balade en forêt, prendre du temps pour lire, un atelier créatif à la maison avec vos enfants… bref accordez vous des pauses régulières sans culpabiliser.
Résolution n°4 : alléger la maison
Une fois le vide fait dans votre tête, passez à votre intérieur et rangez ! Triez, donnez, jetez tout ce qui ne vous sert objectivement plus depuis des lustres. Ca va du porte bébé de votre pré ado à vos pulls défraichis en passant par ce vieux lecteur DVD ou l’aspirateur cassé que personne n’ira jamais faire réparer.
Résolution n°5 : rouler vert
Déplacez-vous si possible à vélo, en ville, c’est tout à fait faisable, même avec des enfants en adaptant des sièges pour leurs âges. Et en campagne, co-voiturez !
Résolution n°6 : acheter d'occasion
Habillez-vous éthique ou mieux, d’occasion, en troquant vos vêtements entre amies, en organisant des vide-dressings, en fréquentant les brocantes, Emmaüs…
Résolution n°7 : opter pour une énergie verte
Choisissez un fournisseur d’énergie verte.
Résolution n°8 : économiser l'eau !
Résolution n°9 : faire ses produits d'entretien
Vinaigre blanc, bicarbonate de soude et savon de Marseille, c’est le tiercé gagnant des produits d’entretien nécessaires à briquer toute la maison. En les fabriquant, vous pouvez en plus choisir de parfumer vos produits aux huiles essentielles qui vous plaisent. C’est simple et ça sent tellement bon !
Résolution n°10 : acheter en vrac
Privilégiez les marchés et les petits commerces et achetez le plus souvent possible en vrac. Facile pour les aliments secs, et pour le reste, faites vos courses avec vos boites pour y ranger le beurre, la crème, les fromages, charcuteries, lait…
